Farro perlato bio
Ricco di fibre
Metodo Biologico
100% farro italiano
Categoria: Cereali
Confezione da: 400 gr
È utile introdurre nella propria dieta cereali in chicchi per benefici e proprietà. Tra l’altro il nostro farro si presta ad essere preparato in insal
Ingredienti
Farro perlato bio (grano Triticum dicoccum). Può contenere senape, frutta a guscio, semi di sesamo.
Per una cottura ottimale
Ammollo: no Cottura: 20-25 min Lavare e scolare: si Rapporto acqua farro: 3:1
Valori nutrizionali medi per 100 gr.
Energia: 1540 kJ / 364 kcal Grassi: 2,5 g di cui acidi grassi saturi: 0 g Carboidrati: 67 g di cui zuccheri: 2,7 g Fibre: 6,8 g Proteine: 15 g Sale: 0,04 g
